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Surya

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Lalita Yuko

5月~7月の3ヶ月間、ITCヨガ同好会の講師を
担当してくださるYuko先生をご紹介!

彼女はフルタイムでのお仕事をしながらライフワークとして
ヨガ講師をされている心からのYoginiです。

ヨーガセラピーも深く学ばれており、同世代の働く女性として
みなさんの心と体の状態をしっかり理解したリラックスクラスを
してくださいます。

お楽しみに ♪

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★お名前
Lalita 有子

★ヨガをはじめたきっかけ
シャーリー・マクレーンの「アウト・オン・ア・リム」
を読んだこと。読んでからずっとやってみたかったけれど
なかなか体験する機会に恵まれず…
そして数年がたち、神楽坂でよくランチに行っていたレストランの
上にヨガスタジオがーオープンし、見つけて2日後に
初Yoga体験をしました。

★旅に行くならここがいい
海があるところ。海が大好きです。

★好きな食べ物
新鮮なお野菜!穀物全般・スープ・酸っぱくて辛いもの。
ほとんどの食べ物が好きです(好き嫌いがほぼない)

★好きな色
白・ゴールド・サーモンピンク

★好きな音楽
ROCK!

★受講したTTと場所
●日本ヨーガニケタン(YIC 1年間)を卒業。
ライセンスを取得。
インド中央政府公認ヴィヴェーカナンダ・
ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター

●Canada Val-morin(YogaCamp)で行われた、
The International Sivananda Yoga Vedanta Centersが行う
TTC(Teachers' Training Course)に参加。
Yoga Siromaniの認定を受け、
「シヴァナンダヨーガインストラクター」のライセンスを取得。
同時に全米ヨガアライアンス200hourに登録資格も持つ。
頂いたヨーガネームは「Lalita(ラリータ)」

★夢、目標など
より輝くように、キラキラ煌めくように、
お手伝いをすること☆ 人を元気にすること。
戦争をなくすこと。

★Blog:
http://ameblo.jp/lalita-yuko/

★ご挨拶
みなさん、はじめまして☆
Lalita有子(ラリータユウコ)です。
今回MAYUKO先生の渡印の間、クラスを担当
させて頂くことになりました。
どうぞよろしくお願い致します。

今現在は、私が主催しているShinyYogaでクラスをしています。
平日の夜のクラスと時々週末です。
そして月に数回デイサービスでおじいちゃんおばあちゃんと
ヨーガをしています。

ヨーガを通して、キラキラキラキラより輝けるように、
みなさんと一緒に煌めきをつくっていけたらいいな
という思いをこめてShinyYoga(シャイニーヨーガ)
という名前をつけました。 個々の煌めきが
繋がっていけたらそれは最高に素敵なことだと思います。

お会いできるのを楽しみにしています。

Lalita有子
by suryayoga | 2010-04-17 14:09 | Friends
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