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Surya

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2月のスケジュール

先日はよちよちヨガクラス最終日でした。

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2008年6月の大雨が降る日に開講したよちよちヨガ。
ちびっこたちはすっかり成長し、新しい命も誕生しました。
HAPPYにあふれた一年半。
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このクラスで学ばせてもらったことは本当に偉大です。
クラスのメンバーのみなさん、ほんとうにありがとうございました!


今後は不定期で開催していきます。
次回は4月2日(金)を予定しています。
きっと桜がきれいに咲いているころ。
ヨガで身体をきもちよく動かした後は
代々木公園にお花見ピクニックに行きましょう♪


2010年2月のMAYU担当ヨガクラススケジュールは以下のとおりです。
今月もみなさんとお会いできること、楽しみにしていますね!

★Sivananda Yoga Vedanta Centre(代々木)
2月7日 (日)10:30 - 12:00 マタニティヨガ
2月14日(日)10:30 - 12:00 シヴァナンダヨガ
2月21日(日)10:30 - 12:00 シヴァナンダヨガ
2月28日(日)10:30 - 12:00 シヴァナンダヨガ
http://www.sivananda.jp/index.html
前日までご予約が可能です。
上記ウェブサイトの予約フォームよりお申込みください☆

★Shanti Room(茅場町)
2月10日(水)9:45 - 11:00 ハタヨガ/産後ヨガ
2月24日(水)9:45 - 11:00 ハタヨガ/産後ヨガ


★世田谷 宮坂区民センター
2月12 日(金)10:00 - 11:30 ハタヨガ/産後ヨガ
※NEWクラスです!
世田谷線宮の坂駅のすぐとなり、
お子さん連れ可のクラスです!ご参加おまちしておりますね☆



by suryayoga | 2010-01-31 20:19 | Schedule

Shanti Room


昨日は茅場町、Shantih Room でのクラスでした。

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小さいお子さん連れ可の、ママのためのヨガクラスです。
私はこどもとママが一緒のヨガクラスが大好きです。

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ママがすきなことや気持よいことをしてhappyだと
こどもたちもhappy。

みんなの笑顔をみてわたしもhappy。

May all beings be happy ★

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美女&ちっちゃい恋人たち


by suryayoga | 2010-01-28 21:21 | Yoga

Native World


「世界が創られたときに授けられた神聖な教え

1.母なる地球と他の三つの色の人間を大切にすること。

1.母なる地球とそこから生み出されたものを敬うこと。

1.すべてのいのちを讃え、その讃えることの力となること。

1.すべてのいのちに心からの感謝を。
  いのちは生き残りの鍵を握るもの。
  あらゆるいのちについて造化の神に感謝すること。

1.愛して、その愛を表現すること。

1.謙虚であること。謙虚は知恵と理解の贈り物。

1.思いやること。自分を思いやり、他を思いやること。

1.わけあうこと。こころのうちをわけあい
個人の関心事をわけあい、やることをわけあうこと。

1.自分に対しても、他に対しても、正直であること。

これらの責任ある神聖ないいつけを守り、他の国々の人びとと
わけあいなさい。


・・・・天地創造に際して創造主より赤・黄・黒・白の
四つの肌の色のネイティブ・ピープルに授けられた
聖なる訓示とは、以上九条である。」


地球のレッスン 北山耕平著より



私の聖典は ネイティブアメリカンの人たちに伝わる数々の教えです。

シンプルで大地につながる彼らの教えは、

私は地球に生きるただの人間の女 であるということを、
どんなときでも思い出させてくれます。

by suryayoga | 2010-01-24 18:37 | Life

明けましておめでとうございます♪

みさなま

あけましておめでとうございます。
素敵な休日を過ごされましたでしょうか。

楽しいことがたくさんの一年にしていきましょう☆
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

2010年1月のMAYU担当ヨガクラススケジュールです。


★Sivananda Yoga Vedanta Centre(代々木)

1月3日 (日)10:30 - 12:00 Sivananda Yoga
1月10日(日)10:30 - 12:00 Sivananda Yoga
1月17日(日)10:30 - 12:00 Sivananda Yoga
1月24日(日)10:30 - 12:00 Sivananda Yoga
1月31日(日)10:30 - 12:00 Sivananda Yoga
http://blogs.yahoo.co.jp/sivakami_kumi


★Shanti Room(茅場町)

1月13日(水)9:45 - 11:00 ハタヨガ/産後ヨガ
1月27日(水)9:45 - 11:00 ハタヨガ/産後ヨガ


★よちよちヨガ(参宮橋)

1月8 日(金)10:30 - 11:45 ハタヨガ/産後ヨガ
1月29日(金)10:30 - 11:45 ハタヨガ/産後ヨガ
※2010年1月をもちましてクラス休講となります。

ご不明な点、ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせくださいね♪
by suryayoga | 2010-01-07 22:04 | Schedule